Velkommen til Spiren Yoga.
Grunnet smittesituasjonen har vi måttet holde fysisk stengt siden november 2020. Vi har nå muligheten til å kunne åpne opp med strenge tiltak, men så langt kun for deltagere som bor i Rælingen kommune. Vi håper at kommunegrensene skal åpnes og at smittesituasjonen skal stabilisere seg eller bevege seg i positiv retning slik at vi igjen kan ha tilstrekkelig med deltagere til å kunne kjøre i gang med kurs igjen i en tid hvor vi trenger yoga mer enn noen gang.
Vi håper derfor på å forsiktig kunne åpne opp igjen med en litt begrenset timeplan fra: Mandag 8 mars. Om du er interessert, send gjerne en mail til post@spirenyoga.no. Om du ikke er bosatt i kommunen men ønsker å bli med når retningslinjene åpner opp for det, send en mail og opplys om det! Følg oss gjerne på Spiren Yoga sin FB-side hvor det legges ut hyppigere oppdateringer.
Høsten 2019 åpnet Spiren Yoga et helt nytt yogastudio, sentralt på Smestad i Rælingen, Nedre Rælingsvei 448! (tidligere "Musikkhytta", ved fotoboksen)
I helt nyoppussede og fine omgivelser tilbyr vi en rikholdig timeplan med flere ukentlige kurs i mange ulike former for yoga, fra det helt rolige og rehabiliterende, til mer fysisk utfordrende, yoga for gravide og yoga i barsel ledet av jordmor, Familie-yoga og Barne-yoga, samt de veldig populære gong badene, ulike workshops og andre kurs.
Vi tilbyr også Yogaterapi (et mer individuelt tilpasset tilbud), og bedriftsyoga.
Alle instruktørene våre har solid utdanning og bred erfaring i å undervise yoga. Hos Spiren Yoga kan du være trygg på at du blir møtt med kunnskap og at undervisningen alltid kan tilpasses DIN forutsetning. Ta en titt på beskrivelsen av de ulike yogatimene vi tilbyr for mer informasjon
Timeplan for vårens så langt noe reduserte timeplan som starter opp fra mandag 8 mars: